MILUJTE SAMI SEBE, BUĎTE SAMI SEBOU A ŽIJTE SVŮJ ŽIVOT

1.4. 2015

Miláčku, tak kdy mi to uděláš?

Vždy, v každé situaci máte na výběr, jak se zachováte, a ta volba je pouze na vás. Možná říkáte, že ne, že pouze na vás nezáleží, že musíte při svém rozhodování brát ohled i na druhé nebo že už jste prostě takoví a nejde vám dělat věci jinak. Ale ono to jde, můžete a musíte dělat rozhodnutí sami za sebe...

15.3. 2015

Deprese v sedmi letech?

Nevěřila bych, že něco takového může existovat, dokud jsem se s tím osobně nesetkala. Nevím, zda deprese je to správné slovo, jistě ale vím, že něco na ten způsob má dcera prožívala. V průběhu jednoho měsíce se asi 5x zopakoval scénář, který mi doslova rval srdce. Třeba večer, když už byla dcera unavená nebo když se...

13.3. 2015

Zamilovala jsem se po deseti letech

To není vtip, ale realita mého života. Moc krásná realita. Ne že bych nebyla na začátku našeho vztahu zamilovaná, byla jsem, a velmi, ale dnes jde o něco úplně jiného. Na začátku šlo o zamilovanost díky fyzické přitažlivosti, prvnímu dojmu a euforii z něčeho nového. Jenže to jsou věci nestálé a poměrně rychle vyprchaly, tedy krom fyzické přitažlivosti, ale i tady se...

7.2. 2015

Proč knihy ani webináře nefungují

Na internetu je spousta informací, ať už ve formě článků, webinářů či on-line programů, na trhu je mnoho výborných knih. Jeden zdroj je lepší než druhý a každý nabízí řešení určitého problému. A přesto to spoustě lidí nefunguje. Čtou knihy, články a sledují webináře, přičemž v nich hledají rady a návody na zkvalitnění různých oblastí svého života, ať už se...

13.1. 2015

Komunikace ve vztahu je základ

Z toho, co stále častěji vidím a slyším ve svém okolí, a stejně tak i ze své dosavadní vlastní zkušenosti vnímám, že jednou ze stěžejních věcí ovlivňujících to, zda nám to ve vztahu klape či nikoli, je komunikace. Někteří mají problém vůbec druhému říci svůj názor a nechávají se sebou manipulovat, jiní jsou naopak přesvědčeni o tom, že pouze oni...

1.1. 2015

Novoroční předsevzetí

Jakou máte s novoročními předsevzetími zkušenost Vy? Já osobně moc dobrou ne. Čím to je, že většina novoročních předsevzetí skončí dříve, než začala a tím pádem se namísto uspokojení dostavuje pocit nezdaru, pocit, že jsme zklamali, že nejsme dost dobří? Předsevzetí vychází z toho, že se nám zdá, že bychom ve svém životě měli něco změnit. Chceme něco...

28.12. 2014

Čas běží neuvěřitelnou rychlostí

Někdy nám to tak možná nepřijde, ale pak se jednou za čas ohlédneme zpět a zjistíme, co vše se za pár týdnů, měsíců či let stalo. Dívám se na své dcery, kterým je 9 a 7 let a říkám si: „Jsou to ještě taková roztomilá mazlivá koťátka, která si žijí svůj téměř bezstarostný dětský život.“ A současně si uvědomuji,...

23.12. 2014

Nejlepší, co můžeš udělat je…

Víte, jaký zubní kartáček a pasta jsou nejlepší? Jsou to ty, kterými si 2x denně vyčistíte své zuby. Stejné je to i s dalšími věcmi, které ve svém životě děláme. Nejlepší je prostě to, co uděláte. I když to pokaždé nebude dokonalé. Naopak nejhorší je nedělat nic z obavy před tím, aby to nedopadlo špatně. Můžeme přemýšlet o tom, co se...

21.12. 2014

Cestujte životem s lehkostí

Když se Vám zdá, že stojíte na místě, když nevidíte ani na ten další krok, na chíli se zastavte. Netlačte na sebe, nechtějte po sobě jít, když to nejde. Dopřejte si relax, načerpejte inspiraci, uvolněte mysl jinou činností. Důvěřujte sami sobě a budou se dít divy. Přestaňte dělat věci silou. Jděte si za svým, mějte svůj...